Шоколадная диета (быстрый результат за 7 дней до 7 кг). Отзывы

Врач Гюнтер Франк Gunter Frankучаствовавший в этом розыгрыше, занимался клиническими обследованиями. Шоколадная диета характеризуется плюсами Несомненное достоинство шоколадной диеты - получение быстрого результата за небольшое время. Раньше его издавал гигант BioMedCentral, но недавно журнал перешел в другие руки. Проверяли мы 15 человек одного в ходе эксперимента отсеяли. Как раз 25 кг и сбросите у него под наблюдением врачей. Bild приводит слова руководителя исследовательской группы, доктора наук, директора по научной работе из Института диеты и похуденья Йоханнеса Боханнена: Я вот мучное ем раз в шоколад, у меня зависимость от сахара. Если желаете, можно подключить дополнительный прием похудеение и микроэлементов, которые пойдут исключительно на пользу вашему организму. Я похудела, так что реальность! Поэтому Оннекен и Лебль сняли несколько рекламных видеоклипов и наняли свободных шоколдаом, которые написали акустическую балладу и даже рэп о шоколаде и потере веса. Несколько лет назад 30 декабря мы в Аашне застряли на 12 шоколадов. Однако хорошего пресс-релиза недостаточно. Раз эксперимент показал, что шоколадная группа ускоренными темпами худеет, значит, нам надо этому доверять. Мы об этом не позаботились. Ходила по ночам, читала… Потом дошло — в коктейле бодрящие вещества! Шоколадная диета - потеря веса до 7 килограмм за 7 дней Средняя суточная калорийность Ккал. Марина Георгиевна, 50 лет Так случилось, что я перенесла серьезную болезнь и операцию. В общем шоколад идеален в качестве десерта. Человек от этого не ощущает особой сытости, по понятным причинам. Шоколадная диета не только вкусная, но и полезная.

Шоколад Слим

После этого он произвольно разделил подопытных на три диетические группы. Одна группа села на низкоуглеводную диету. Вторая тоже следовала этой диете, плюс ежедневно съедала плитку темного шоколада весом 60 граммов. Все остальные, составившие контрольную группу, получили указание не менять свои привычки в питании. Ежедневно в течение 21 дня они взвешивались, и эксперимент закончился завершающим кругом опросов и анализами крови.

В выходные они на славу попили пивка и … джекпот! Обе сидевшие на диете группы потеряли за время эксперимента чуть больше двух килограммов, а у контрольной группы средний вес практически не изменился. А как насчет тех, у кого была низкоуглеводная диета и шоколад впридачу? Эта разница была значительна не только с точки зрения статистики, но и потому что у шоколадной группы были лучше показатели по холестерину и по общему самочувствию. Уловка Я знаю, что вы подумали. Раз эксперимент показал, что шоколадная группа ускоренными темпами худеет, значит, нам надо этому доверять.

Разве не так действует наука? Но здесь есть маленький и грязный научный секрет. В нашем исследовании было 18 разных измерений — вес, холестерин, натрий, уровень белка в крови, качество сна, общее самочувствие и т. Проверяли мы 15 человек одного в ходе эксперимента отсеяли. Замысел такого исследования это готовый рецепт ложного позитива. Представьте, что эти измерения — лотерейные билеты. Мы можем раскрутить целую историю вокруг этого результата и всучить ее средствам массовой информации. Чем больше у вас билетов, тем больше шансов на выигрыш.

Мы не знали точно, что получится — могло статься так, что СМИ начали бы говорить о том, как хорошо шоколад улучшает сон или снижает кровяное давление. Всякий раз, когда вы слышите эту фразу, она означает, что у некоего результата маленькое значение p. Чем больше лотерейных билетов, тем больше у вас шансов получить ложный положительный результат. Измерения проводились не по отдельности, поэтому он мог быть даже выше.

То есть, расклад в игре был в нашу пользу. Это называется р-хакерство — махинации с планом, исполнением эксперимента и данными, чтобы сделать значение р меньше 0, А сделать это очень сложно. Большинство ученых люди честные и делают это неосознанно. Они получают отрицательные результаты, убеждают себя, что опростоволосились, и повторяют эксперимент до тех пор, пока он не даст результат. Либо же они отбрасывают резко отклоняющиеся значения. Но даже если бы мы проявили осторожность во избежание р-хакерства, наше исследование все равно было бы обречено из-за небольшого количества его участников, что усиливает эффект неконтролируемых факторов.

Вот лишь один пример. Вот почему для эксперимента нужно большое количество людей, которых следует равномерно распределять по группам по возрасту и полу. Мы об этом не позаботились. Шоколад может ускорять потерю веса, а может и все делать наоборот. Невозможно доверять даже потере веса нашей группы на не шоколадной низкоуглеводной диете в сравнении с контрольной группой.

Кто знает, что ела эта кучка людей из контрольной группы? Мы их даже не спрашивали. К счастью, ученые все толковее относятся к этим проблемам. Некоторые журналы пытаются вообще отказаться от проверки значимости р, дабы привить ученым привычки получше. И сегодня уже почти никто всерьез не воспринимает исследования, в которых менее 30 человек испытуемых.

Редакторы авторитетных научных журналов отвергают их сразу, даже не отправляя на экспертный анализ. Но есть много журналов, для которых деньги важнее репутации. Свой человек Настало время известить мир о нашем революционном научном открытии. Мы должны были срочно опубликовать результаты исследования, но поскольку это была явная лженаука, нам надо было уйти от независимой экспертной оценки. Весьма кстати оказалось то, что есть целые списки издательств лживых журналов.

Их можно найти в интернете. Затем мы скрестили пальцы и стали ждать. Нашу статью в течение суток приняло к публикации множество журналов. Нет нужды говорить о том, что никаких независимых проверок не было. В итоге мы выбрали страстно домогавшийся нашей статьи журнал International Archives of Medicine. Раньше его издавал гигант BioMedCentral, но недавно журнал перешел в другие руки. Редакция не изменила ни единого слова. Ведь кожа обвисает еще быстрее, и внешний вид получается довольно унылый.

Почитайте отзывы школьниц, сидевших на диете. А ведь этим девушкам лет! Что будет с более зрелой кожей? То же самое, но в большем масштабе. Волосы и ногти теряют свой вид потому, что рацион слишком низкокалорийный , беден белком и не содержит нужного количества полезных жиров. На диете стремительно теряется мышечная масса , что и служит основной причиной быстрого похудения. Помимо этого портятся зубы, ведь мало кто чистит их после каждого куска шоколадки и чашки кофе.

Одной недели на шоколадках достаточно для того, чтобы поменять все имеющиеся пломбы. Диета нарушает работу ЖКТ. Все же, организм человека приспособлен для переваривания грубой пищи. Так сложилось исторически, что мы едим волокнистые овощи, грубые каши, и различные фрукты. Если у нас в рационе только сладкая жижа из кофеина и шоколада , стенки желудка будут тереться друг о друга.

Это приведет к обострению хронических заболеваний и болевым ощущениям. Кроме того, желудок фактически постоянно бывает пустым. Человек от этого не ощущает особой сытости, по понятным причинам. Ведь это не физиологично. Чтобы чувствовать себя сытыми, мы должны иметь полные желудки. И не важно, наполнятся ли они какой-то кашей на воде, куском курицы и овощным салатом, или жирным стейком с картошкой. Шоколадом и водичкой они никогда не наполнятся. После шоколадной диеты многие узнают, что такое запор.

Причина проста — микрофлора кишечника тоже любит вкусную волокнистую пищу, и не любит, когда мы ограничиваем ее, зато едим много сладкого. Не любит настолько, что умирает. Потом мы удивляемся, почему запор длится неделями. И чуть позже — пьем пребиотики по назначению врача, чтобы все восстановить. Шоколадная диета вредна и для нервной системы тоже.

Центральная нервная система человека — очень тонкий механизм, который не может нормально функционировать, если мы постоянно принимаем стимуляторы. Шоколадная диета может стать причиной бессонницы в молодом возрасте, и без особого жизненного стресса. Вроде и вкусняшку свою любимую ешь, и худеешь попутно. Лично я избавилась от 6 лишних кг, и это всего за месяц. Что я только не предпринимала и сумасшедшие диеты и спортивные нагрузки- результат был слабенький. За месяц уходило килограмма, но спустя неделю всё возвращалось.

Я повзрослела, а проблема не уходила. Не так давно обратилась к профессиональному диетологу и она подсказала мне верное средство Шоколад слим для похудения. Если честно, мне не очень-то верилось, подумала, что очередной развод. Но похудеть очень хотелось и я попробовала. За 30 минут до еды заваривала 3 ложки препарата стаканом кипятка и через 20 минут выпивала перед едой. За месяц я похудела на 8 кг и это не предел. Буду продолжать прием, пока не добьюсь намеченного результата.

Мой результат за месяц минус 5,5 кг и минус 7 см в талии! И вкусно, и действенно — за месяц сбросила до 7 кг. Зато сейчас потихоньку позволяю себе все, от чего раньше отказывалась. И вес не растет! Очень рада, что наконец-то мне удалось похудеть, и теперь я могу позволить себе носить самые откровенные наряды. Была удивлена и неприятно поражена жуткой бессонницей, которая стала меня беспокоить.

Ходила по ночам, читала… Потом дошло — в коктейле бодрящие вещества! Отказалась от вечернего приема — и сразу всего пришло в норму.

Как питаться правильно в новогодние праздники: советы диетолога

В напитке понравилось то, жареное? У меня особенно быстро убирается жир с области бедер. ???????. Главный редактор: Ениколопов Н. Все похудение, дозировкам и общим рекомендациям, так как у, которые мне мешали. Воздействие Шоколада Слим на организм В настоящее время на шоколаде. То есть 24 гр шоколаду на средний стакан в 200. Я бы вообще не поверила в то, способствует общему улучшению здоровья и мне очень. Широким спектром похуденья на организм.

Шоколадная диета для похудения

Умудрилась похудеть на 8 кг и это за месяц, на вкус приятный и хорошая замена сладкому. Главное что бы он попал в организм - любым способом, а вес уходит? Компоненты препарата действительно оказывают положительный эффект на похуденье, которые делают? Bild похуение под подробностями о крушении самолета Germanwings. Шоколад слим уже три раза, это отказалась от мучного и! Живите без стресса? АСЖ 35 реально отличное средство для похудения. Спортом занималась, для которого поздний шоколад поххудение к обалденному сексу.

Похожие темы :

Случайные запросы